Рубрика: ОТНОШЕНИЯ

Всё о личных взаимоотношениях между людьми

Абьюз. Что это и как ему противостоять

Что такое абьюз

Абьюз переводится как «жесткое обращение». Этот термин появился в русском языке недавно и его обычно связывают с жестоким обращением в семье. Но это понятие более широкое.

О личной ответственности

Личная ответственность

Что такое «личная ответственность»? Если заглянуть в толковый словарь, мы увидим, что у слова ответственность — корень «ответ» и в основе лежит необходимость и обязанность давать отчет в своих действиях, решениях, поступках, а также отвечать за их последствия. Кстати, сразу возникает вопрос «перед кем держать ответ, кто эти люди?». Личная ответственность подразумевает что это мы …

Читать далее

Как правильно реагировать на критику

Критика

Как реагировать на критику в свой адрес правильно? Многие из нас остро и болезненно реагируют на любые замечания в принципе. Можно ли сделать так, чтобы критика воспринималась не просто спокойно и адекватно, а конструктивно — с большой пользой для нас?

Пассивная агрессия и как с ней бороться

Бороться с пассивной агрессией

Пассивная агрессия – это неявно выраженный гнев. Проявляется саботажем, невыполнением обязательств, негативным настроем, постоянными жалобами и другими видами косвенного сопротивления.

Такое нужное слово «нет». Как научиться отказывать

Манипулятор

Немного о том, как правильно отказывать и говорить «нет» людям. Как сделать это грамотно с точки зрения психологии?

Комплекс жертвы — избавление и выход на новый уровень

Агрессор и жертва

Как избавиться от комплекса жертвы — в этой статье постараюсь не давать банальных советов в духе «мыслите позитивно и перестаньте себя жалеть». Здесь мы попробуем вникнуть в корень проблемы, проанализировать, как это явление возникает и как необходимо мыслить и действовать, чтобы окончательно избавиться от комплекса жертвы. И да — будет кое-что из моего собственного опыта.

Убираем обиду

Как убрать обиду, т.е. как от неё избавиться? Сразу скажу, что в глубокие психологические дебри вдаваться при ответе на этот вопрос мне не очень хочется. Для меня проблемы такого рода остались в прошлом. Не скажу, что рецидивы не возникают совсем, но всё-таки «рецепт лекарства», которое в состоянии легко убрать обиду, у меня под рукой. И я всегда могу его использовать. Как это работает – сейчас объясню.